ما هي فوائد l carnitine هو الـ L-Carnitine؟ مكوّن طبيعي يساعد الجسم على استخدام الدهون لإنتاج الطاقة. قد يدعم زيادة النشاط، تحسين الأداء أثناء التمرين، والمساعدة في حرق الدهون عند دمجه مع نظام غذائي صحي ونشاط ألكارنتين للتخسيس

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600 Similarly, in a controlled clinical trial in which 66 healthy male adults received an aronia extract containing 116 mg of polyphenols, a whole fruit powder, or a placebo daily for 12 weeks, those receiving aronia had improvement in a measure of vascular function and potentially beneficial modifications of the gut microbiota